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ansoleclaire3 avr.1 MinPâte à tartiner maisonPour tous les adeptes du célèbre N*******, je vous propose cette recette de pâte à tartiner maison, que j'ai récemment améliorée car la...
ansoleclaire2 avr.1 MinCurry de crevettes aux légumes et lait de cocoCette recette est rapide, saine, adaptée aux personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime. Le second avantage est que l'on peut...
ansoleclaire9 févr.1 MinCookies amandes chocolatUne recette super simple, à faire pour le goûter des enfants... Pauvre en sucres ajoutés, elle représente une bonne alternative aux...
ansoleclaire4 févr.1 MinCookies crus ou crookiesParce que la cuisine crue ou "crusine" ne présente que des avantages, voici une nouvelle recette sucrée pour un encas sain, rapide et...
ansoleclaire29 janv.3 MinAllergies saisonnières: prévenir, soigner et soulager les crises grâce à la naturopathieMalgré les températures encore glaciales🥶, le printemps sera bientôt là 🌼 Et pour nombre d'entre vous, il signifie bien souvent le...
ansoleclaire22 janv.2 MinTarte choco caramel crueParce que j'adore le chocolat 🍫...et que j'essaie de revisiter tous mes classiques en version plus saine, je vous propose cette recette...
ansoleclaire29 nov. 20212 MinL'intérêt de la naturopathie pendant la grossesse et en postpartumLa🌿 naturopathie 🌿 est une approche de santé naturelle, qui vous accompagne à toutes les périodes de votre vie. En tant que médecine...
ansoleclaire21 nov. 20213 MinLe Microbiote intestinalQu'est ce que le microbiote? Comment repérer les signes d'une éventuelle dysbiose? Et comment prendre soin de son microbiote? Je vais...
ansoleclaire17 nov. 20211 MinCrème au chocolat légère et sans lactoseUne recette simplissime de crème au chocolat, avec seulement 3 ingrédients, légère et sans lactose....que demander de plus? Ingrédients...
ansoleclaire15 nov. 20211 MinCake d'automne léger pommes et pépites de chocolat, sans gluten et sans lactoseJ'ai testé ce week-end cette nouvelle recette de cake d'automne🍁, super simple et rapide. Elle est sans beurre et sans matière grasse...
ansoleclaire19 oct. 20212 MinLes troubles digestifs fonctionnels: des solutions avec la naturopathieEn dehors de toute pathologie diagnostiquée par un médecin, c'est à dire de lésion ou de pathologie avérée, les troubles digestifs...
ansoleclaire18 oct. 20211 MinLes troubles digestifs de bébéAvant de vous proposer un post plus complet sur les troubles digestifs de l'adulte et les pistes naturelles pour les soulager, je vous...
ansoleclaire14 oct. 20213 MinLe changement de saison en naturopathie, ou comment passer le cap sereinement et en pleine forme?Les changements de saison sont importants car ils nous invitent à nous adapter: aux températures, au climat, à notre propre énergie qui...
ansoleclaire23 août 20211 MinCake salé sans gluten et sans lactoseUne base de cake salé à agrémenter selon vos envies. Ici c'est une garniture estivale: courgette, chèvre, tomates séchées et olives. Mais...
ansoleclaire8 juil. 20211 MinFondant au chocolat sans gluten et sans lactoseUn fondant au chocolat léger, sans beurre, sans gluten et sans lactose, fort en chocolat et pauvre en sucre... Addictif pour les fans de...
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ansoleclaire4 juin 20211 MinTravaux en vue de l'ouverture de la maison de santé en septembre 2021Les travaux avancent pour vous proposer un espace accueillant au plus vite! Les travaux continuent dans la zone artisanale du Maupas! La...